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Atelier "un temps pour soi" yoga

28 Septembre 2016 , Rédigé par Parenvie Port Marly Publié dans #un temps pour soi

Bonjour, le premier atelier "un temps pour soi",de l'année aura lieu vendredi 7 octobre.

Toujours à 20h30, salle de danse dans le complexe sportif de Port Marly.

Marie Katel Walter, association "respire" vient nous présenter le yoga. Comme d'habitude vous allez tester et apprendre

quels sont les bénéfices de cette technique que l'on connait tous plus ou moins ..

et comment le yoga peut aussi être bon pour nos enfants...

Donc à vendredi,

c'est toujours gratuit pour les adhérents (adhésion 5€ l'année)

Pensez à vous inscrire, bonne journée

Atelier "un temps pour soi" yoga
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Your head is like a bowling ball—big, round, and heavy. When it’s balanced directly over an erect spine, it takes much less work for your neck and back muscles to support it. Move it several inches forward, however, and you start to strain those muscles. Hold up that forward-leaning bowling ball for eight or 12 hours a day and it’s no wonder you’re tired. And fatigue might not be your only problem.
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