/image%2F0167640%2F20160312%2Fob_975b32_logo-paren-vie-dernier.jpg){kind=logo}
Atelier "un temps pour soi" : détox
Merci Magda pour cette séance "détox" de vendredi vraiment très intéressante.
Nous avons gouté différentes choses : tisane, thé, soupe (fenouil patate douce succulente), jus de betterave, betteraves et potiron grillés et la fameuse soupe de riz (cuit 3h)...
Je sais pas pour vous mais moi je commence demain, c'est le printemps je m'occupe de mon foie et vésicule biliaire ..."les aliments acides tonifient le foie, nourrissent les tendons et les muscles, un demi-citron pressé dans un verre d'eau tiède le matin pendant la période du printemps aide à tonifier le foie et à nettoyer l'organisme"
et pour le reste : "petit ventre heureux " d'Isabella M.OBRIST ;
Je peux vous le prêter
JOYEUSES PAQUES et à bientôt
prochain atelier "un temps pour soi": l'anti gymnastique.
Bonjour, le mois d'avril arrive vite...pour l'atelier "un temps pour soi" nous vous proposons une initiation à la diététique chinoise présenté par Magda BALON, praticien en médecine traditionnelle chinoise
Nous allons découvrir la philosophie de la digestion selon la médecine traditionnelle chinoise et apprendre comment entretenir la santé et éviter le surpoids
Nous ferons la connaissance (et nous gouterons ) des aliments qui aident à détoxifier l'organisme.
Notre rendez-vous est juste avant Pâques, ça tombe bien :)
Alors rdv vendredi 3 avril à 20h30 : attention c'est pour une fois au 19 rue de Paris à Port Marly.(salle de dessin au fond de la résidence)
Pensez à vous inscrire.
/http%3A%2F%2Fwww.sefaireaider.com%2Fupload%2Favatar%2F5328786ff0b67.jpg){kind=avatar}
Magda BALON - énergétique traditionnelle chinoise
J'exerce l'Énergétique Traditionnelle Chinoise depuis 2011. Diplômé de la F.L.E.T.C de Lyon, je suis également titulaire du DATC de la Fédération Nationale de Médecine Traditionnelle Chinoi...
Atelier "un temps pour soi" pleine conscience
Bonjour, déjà merci pour votre participation à l'atelier "un temps pour soi", hier soir. Toujours heureuse d'accueillir de nouvelles paersonnes à nos séances.
Un atelier sur la pleine conscience, dans ce monde où tout va si vite, où l'on ne prends plus le temps de se poser, de profiter de l'instant présent...
Hier soir nous avons pris ce temps, de nous poser, de partager, d'être là.
Un moment fort agréable.
Pour ceux et celles qui souhaitent poursuivre dans cette idée vous pouvez trouver des cours de yoga qui proposent aussi de la méditation, ou d'autres ateliers...et des méditation guidées par internet (pratiquer-la-meditation.com par exemple) ou par CD.
Si vous le souhaitez vous pouvez aller plus loin dans l'approche de la pleine conscience en participant à des ateliers "mindfulness" (pleine conscience) (voir coordonnées ci-joint)
Ou nous pouvons mettre en place dans le cadre de paren'vie des ateliers de méditation réguliers, selon votre demande et vos envies;
Je mets en place des ateliers aussi dans la cadre de mon activité professionnelle.
Je vous joins une bibliographie ...
à très bientôt et profitez du moment présent :) et pensez à utiliser la méditation avec vos enfants 
/http%3A%2F%2Fgfol1.centre-agape.com%2Fdsc01349_ws41879331.jpg)
Centre-Agapè St Germain en Laye 78
Le Centre Agapè de St Germain en Laye 78 propose des programmes de réduction du stress par la Méditation de Pleine Conscience, des cours de yoga, des Constellations Familiales et Systémiques et...
