atelier "un temps pour soi"

28 Septembre 2017 , Rédigé par Parenvie Port Marly

Bonjour, les ateliers "un temps pour soi" sont repartis ...pour le mois d'octobre nous vous proposons de venir (re)découvrir, ou juste profiter d'une séance de méditation guidée.

Comme d'habitude, un peu de théorie (ou d'explication) et une pratique pour vraiment ressentir les bienfaits.

Cette séance est pour vous, mais vous pourrez la réutiliser à la maison et même en proposer à vos enfants.

Je pense que les bienfaits de la méditation ne sont même plus à détailler, beaucoup d'études ont été faites à ce sujet.

Donc RDV vendredi 6 octobre à 20h30 à la salle de danse au gymnase de Port Marly (changement) pour cette séance "bien être", en pensant à vous inscrire pour notre organisation. l'atelier est animé par France MONPAYS, hypnothérapeute et pleine conscience.

et c'est gratuit...au plaisir de vous retrouver

ATTENTION CHANGEMENT D'ADRESSE : 12 RUE DE PARIS BAT B (je vous donne le code à l'inscription)

Un cerveau plus jeune grâce à la méditation

DÉCOUVERTE. Méditer protégerait notre cerveau du déclin ! Telle est la découverte étonnante qu'a faite une équipe de l'université de Californie de Los Angeles, menée par Eileen Luders. Pou...

https://www.sciencesetavenir.fr/sante/un-cerveau-plus-jeune-grace-a-la-meditation_19518

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