Bientôt la rentrée…et si cette année on prenait un peu de temps pour soi...

Je me souviens d'une poésie de l'un de mes enfants en début d'année, "vite, vite c'est la rentrée…"

des ateliers relaxation le vendredi soir de 19h à 20h, pour adultes, pour ados, pour enfants (voir le planning)
des séjours zen, pour "débrancher " et se ressourcer
des ateliers "concentration et confiance en soi" pour les 6-12 ans
des ateliers "relax" pour les futurs mamans

Nos ateliers "un temps pour soi" le premier vendredi du mois à 20h30 , une découverte et une participation à une technique de bien être
Nos ateliers d'aide à la parentalité "Faber et Mazlish" (samedis matins, voir le planning)
Nos cafés parents au collège Jean Moulin au Pecq (un par trimestre, ciblés sur l'aide à la scolarité, en partenariat avec Map Réussite.